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Prendre soin de son esprit, de son mental, de son état psychologique et psychique est primordial pour se sentir bien, aussi, dans son corps.
Du 7 au 20 octobre 2024 se déroulent les Semaines d'Informations sur la santé mentale dont le thème est, cette année, " En mouvement pour la santé mentale". Dans ce cadre, une conférence est donnée à l'Alliage par Didier Michaud, neuropsychologue et Corentin Martial, spécialiste en activité physique adaptée, le jeudi 17 octobre à 19h30 :
Les bienfaits sur l'état psychique dès lors qu'on mobilise le corps
L'idée ? Prévenir le développement de troubles psychiques par la pratique d’une activité physique.
Jeudi 17 octobre, à 19h30, à l'Alliage
Gratuit sur réservation : communication@espm-loiret.fr ou 02 38 60 71 85