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Le Dr Irina Moisei-Constantinescu, neurologue spécialiste en médecine du Sommeil, dirige le centre du sommeil au pôle santé Oréliance à Saran. Dans le cadre de la semaine du cerveau et des Grandes Conférences de l'Alliage, elle propose une conférence sur le sommeil, un sujet qui nous parle tous.
Nous sommes de plus en plus nombreux à moins bien dormir, comme si nous vivions une « épidémie » de sommeil non-récupérateur et insuffisant.
Toutes les générations sont concernées.
L’environnement mal adapté, la charge mentale quotidienne, les troubles anxieux, pour citer quelques éléments, perpétuent le cercle vicieux d’un sommeil altéré.
Le « bon » sommeil devient une préoccupation majeure pour beaucoup d’entre nous, mais mettons-nous trop du notre « mal être » sur le compte du sommeil ?
Le cerveau et le sommeil
Vendredi 8 mars
18h. L'Alliage
Gratuit, sans réservation